경남근로자건강지원센터와 함께하는 산업안전교육
- 등록일 :
- 2022-07-25 04:46:41
- 작성자 :
- 마산희망지역 자활센터
- 조회수 :
- 37
디딤돌 사업단 산업안전교육
대상:디딤돌 사업단 19명 및 실무자
장소:반월동 디딤돌 사업장
강사:경남근로자 건강지원센터 박원규 강사
내용
1. 혈압 혈당체크
2.근골겨계질환 종류
-경추질환: 목디스크, 신경압박(가슴문증후군)
-요추질환: 허리디스크,허리근육염좌
3.근골격계질환 예방방법
-업무 전 스트레칭
-업무 환경 개선
-주기적인 체력관리
스트레칭밴드 실습
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