지난10월15일 창원체력인증 센터에서
체력평가를 받았는데
근기능상지,근기능하지,심폐지구력,유연성,평형성,협응력 의 종합등급이 1등급 금메달 입니다 이러한 결과는 김희연 선생님께서의 맞춤형에따른, 세심한 운동관리 덕분 이라 여깁니다. 창원은 이미 초고령사회 진입 되었지만 ,저의 신체나이는 젊음을 유지함에 ,정신적 안전과 안정까지 갖게되며, 생활의 활기넘친 시간까지갖게 되었습니다 .지난해보다 더 많아진 생물학적나이(78세)지만 , 신체건강상태는 더욱 젊음이랍니다. 이 모두가 김희연선생님 때문이지요 감사합니다 ~~^^