진해서부보건지소에서는 시민의 만성질환 예방 및 관리를 위하여 고혈압 및 당뇨병 환자를 대상으로 4월4일(월)~7월1일(금)까지 『2기 만성질환 맞춤운동교실』을 운영함에 따라 적극적으로 참여할 참가자를 모집한다. 접수기간은 3월28일(월)~4월1일(금)까지이다.
『2기 만성질환 맞춤운동교실』은 고혈압 또는 당뇨병 환자를 대상으로 체력검사와 혈액?소변검사를 통해 자신의 체력수준과 건강상태를 점검하고, 운동?영양상담 및 만성질환 예방?관리 교육으로 자신에게 맞는 올바른 운동방법과 식습관을 배움으로써, 규칙적인 운동(주5회)과 식생활습관 유지를 통해 스스로 만성질환을 예방?관리할 수 있는 능력을 기르게 될 것이다.
참가문의는 진해서부보건지소 운동처방실(☎ 225-6176)로 하면 된다.