제3기 맞춤형 비만 및 만성질환 관리교실 회원모집 마산보건소 운동지도실에서 2011년 제3기 맞춤형 비만 및 만성질환 관리교실 를 아래와 같이 실시하오니 관심 있는 시민 여러분들의 많은 참여 바랍니다. 1. 접수기간 : 2011. 8. 29 ~ 2011. 9. 9 ※ 운영기간 : 2011.09.16 ~ 2011.12.9(주5회/12주과정) 2. 접수장소 : 마산보건소 3층 운동지도실 3. 접수방법 : 개인별 직접방문에 의한 체성분 검사 후 접수(신분증 지참) 4. 모집인원 : 60명 5. 모집대상 : 30세이상 65세 이하 비만 및 만성질환자 - 비 만 : 체지방율 남자 30%, 여자 35% 이상 - 만성질환 : 체지방율 남자 25%, 여자 30% 이상이면서 만성질환 (당뇨,고혈압)이 있는분 6. 내 용 : 영양 및 운동이론 교육, 스트레칭, 밴드 그룹운동 등 주 5회 관리 7. 수 강 료 : 무료 8. 접수문의 : 마산보건소 건강증진담당 (☎225-5949, 5964)