치매예방을 위한 레인보우 체조
   
 
- 가음정주민자치센터 프로그램 -
 
    
   가음정동 주민자치위원회(위원장 박희태)는 주민자치센터 프로그램으로 65세이상 어르신들을 위한 관절운동 및 치매예방을 위한 레인보우 체조 수업을 실시하였다.
 
  이날 수업을 진행한 희연병원 재활센터장(손은주)은 어르신들이 가장 많이 불편해 하시는 관절운동 방법을 설명하고, 치매예방을 위한 레인보우 체조동작을 같이 따라하면서 배우는 시간을 가졌다.
 
  손은주 강사는 "1시간여의 짧은 수업이었지만 서툰 동작으로 강사를 따라하는 어르신들의 얼굴에는 소년·소녀시절 동요를 부르면서 몸짓을 하던 그때의 모습처럼 밝고 환했으며, 100세 시대에 모든 어르신들께서 몸과 정신이 건강하시길 바란다"고 큰 인사를 올리며 수업을 마무리 하였다.
 
  가음정동장(박종인)은 “나이는 숫자일 뿐이니 연세에 얽매이지 마시고 젊을 때 해 보지 못한 일을 한번 시도해 보시는 것도 젊게 살아가는 한 방법입니다.”라며 어르신들을 격려하였다.