0 갑자기 날씨가 더워질 경우에는 자신의 건강상태를 살피며    활동의 강도를 조절하시고, 기온이 최고에 달하는 12시～오후 4시   사이에는 최소한 2시간은 냉방이 가능한 건물에 머무르시기 바랍니다. 0 무더운 날씨에는 가급적 장시간 야외활동을 피하시며,   거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자, 환자 등은 외출을 삼가고,   이들을 남겨두고 장시간 외출시는 친인척,이웃 등에 보호를 의뢰하시기 바랍니다. 0 또한 라디오나 TV의 무더위관련 기상상황에   주의를 기울여 주시기를 당부드립니다.